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天麻的功效与作用降血压



发表时间: 2011-07-12 10:21 来源:养生 浏览:

        天麻的功效与作用对于身体的健康保健特别重要,在日常的养生保健中,可以将天麻作为其养生保健的药材,另外,天麻的功效与作用还表现在天麻可以用来作为食材和其他的食材一起调制出美味养生的食物。

  天麻始载于《神农本草经》,又名赤箭,为兰科多年寄生植物的块茎,须与蜜环菌共生。天麻性甘,平。长于熄肝风、平肝阳、祛风通络。天麻的作用可归结为“三抗、三镇、一补”,即抗癫痫、抗惊厥、抗风湿,镇静、镇痛,补虚。

  将天麻切成薄片,单独或与其他滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻的功效与作用,天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。将鸭1只(约500克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(100克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。另外,高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。天麻10g,猪脑1个,粳米250g。将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。天麻的功效与作用,可以每日晨起,服用温热粥1次。










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